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Cassandra Yu

image by Cassandra Yu (@cassandraaaayu) with caption : "Being grateful is never late.
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Being grateful is never late. Thank you IG friends for always liking and supporting my posts. I love you all. Thank You. 💕 #2017bestnine

image by mako228 (@mako7273) with caption : "「あなたのひどい言葉で心が傷ついた」
「あなたの言葉のせいで、立ち直れない」
「心に突き刺さった」
ひどい言葉を言われて、心に傷がついたという人がいます。
.
みんなが当たり前に使っているこの言葉ですが、あらためて考えるとおかしな話です。
" - 1696091839420707639
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「あなたのひどい言葉で心が傷ついた」 「あなたの言葉のせいで、立ち直れない」 「心に突き刺さった」 ひどい言葉を言われて、心に傷がついたという人がいます。 . みんなが当たり前に使っているこの言葉ですが、あらためて考えるとおかしな話です。 . 心は見えないし、直接触れることもできません。 . どう相手の心に傷をつけることができるのでしょうか。 . 実際のところ、他人はあなたの心に直接傷をつけることはできないのです。 . 傷がついたというのは、自分でそういうふうに勝手に解釈しているだけのことです。 . 自分のためを思って言ってくれている言葉を、勝手に悪口と受け止め、自分で自分の心に傷をつけます。 . 傷をつけている人は、自分なのです。 . 相手からの言葉を受け取り、マイナスへと受け止め、最終的に自分で心に傷をつけます。 . 「傷ついた」が口癖になっている人は、そもそも物事の受け止め方がマイナスへと傾いています。 . せっかくあなたを思って批判してくれているのに「悪口を言われた」と受け止め、心に傷をつけます。 . 傷をつけているのは、誰でもない自分なのです。 . また一方で、心に傷がつかない人もいます。 . そういう人は、どんな言葉も「ありがたい」と思える人です。 . すべての言葉を感謝して、ありがたく思える人です。 . どんな中傷も、プラスへと受け止めてしまうから、どんどん成長します。 . 賢い人は、自分への批判をプラスとして受け止め、成長に変えます。 . 批判されたところを直せば、素晴らしい自分になれますから、批判の言葉にも、批判する人にも感謝したくなります。 . 受け止め方を変えれば、いらいらすることがなくなります。 . どんな言葉も、ありがたく思えてくるのです。 🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎎🎊🎎🎊🎉🎊🎉🎊 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @rwv7111x . .goo.gl/BQ7Bzu . @をお忘れなく ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊 #かわいい#2017bestnine

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Jarinnelkristy Lim

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"Be strong enough to let go and wise enough to wait for what you deserve." #😇🙏 #🎒❤️🚢✈️🚃🚗🚌🏍🇵🇭 - #2017bestnine #📸

image by mako228 (@mako7273) with caption : "私もいらいらは、何度も経験したことがあります。
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いらいらしたときほど、頭がいっぱいで、反省する余裕がありません。
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余裕のない状態で、無理やり考えたり反省したりしようとすると、さらにいらいらしてきます。
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頭の中でいらいらしたことを" - 1696091348771229166
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私もいらいらは、何度も経験したことがあります。 . いらいらしたときほど、頭がいっぱいで、反省する余裕がありません。 . 余裕のない状態で、無理やり考えたり反省したりしようとすると、さらにいらいらしてきます。 . 頭の中でいらいらしたことを考えて反省したい気持ちはありますが、そんな余裕があれば、最初から困りません。 . 余裕がないから困っているので、まず余裕を作るようにしています。 . まず、その余裕を作ることに専念するのです。 . 私の場合、いらいらしたら、まず「寝る」か、逆に「忙しくする」かにしています。 . いらいらし始めた瞬間から、もう頭で難しく考えません。 . 難しいことを考えるとさらに疲れるので、いっそのこと寝てしまいます。 . 睡眠を取ると、不思議なことに、それだけで落ち着くことができ、本来の元気が戻ってきます。 . いらいらで自制心を失えば、睡眠で自制心を取り戻します。 . いらいらは、時間が過ぎれば、自然と穏やかになります。 . 肝心の反省は、ある程度時間が過ぎて、落ち着きを取り戻してから、するようにしています。 . 落ち着いていないと反省ができませんから、まず落ち着くために、寝てしまいます。 . しかし、寝たいけど寝られない環境にいる場合もあります。 . 仕事中にいらいらして、その場で寝てしまうというわけにはいきません。 . 「いらいらしたので寝ます。家に帰ります」なんて、言えませんね。 . そういうときには、逆に「忙しくする」ようにします。 . 忙しく仕事をしていると夢中になることができ、嫌な出来事も忘れることができます。 . 「忙しい」という字は「心」を「亡くす」と書くように、忙しくなれば、一時的に心を亡くせます。 . 一生懸命に仕事をすれば、仕事の成果も上がり、その上いらいらも忘れることができます。 . 寝るにしても、忙しくするにしても、応急処置です。 . 根本的な問題解決ではありませんが、即効性はあります。 . 寝たり忙しくしたりして、ある程度時間が過ぎて、落ち着きを取り戻すためにするのです。 . 本当の問題解決は、落ち着きを取り戻したとき、反省して行動に移すことです。 . 落ち着きを取り戻すための、最初の1歩なのです。 🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎎🎊🎎🎊🎉🎊🎉🎊 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @rwv7111x . .goo.gl/BQ7Bzu . @をお忘れなく ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊 #かわいい#2017bestnine

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Morning Sahabat kopas Open jam 08:00 pagi Mampirkinah _ Open Order ✔️ Melayani 08:00 pagi - 22:00 malam Hub ☎️ 085299009992 Wilayah Parepare _ Follow @tofikollieover . #2017bestnine _

image by mako228 (@mako7273) with caption : "人と人とが、対立して争う原因は、お互いが価値観に執着しているからです。
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「自分は正しい。相手が間違っている」と、お互い、いがみ合っています。
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国と国との戦争も同じです。
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「こちらが正しい」という価値観にしがみついているから「相手" - 1696091056260305358
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人と人とが、対立して争う原因は、お互いが価値観に執着しているからです。 . 「自分は正しい。相手が間違っている」と、お互い、いがみ合っています。 . 国と国との戦争も同じです。 . 「こちらが正しい」という価値観にしがみついているから「相手が間違っている」という非難へと変わります。 . 譲らず、奪うこと、否定することにパワーを使っています。 . 「価値観」は、素晴らしいものだと思っている人がいますが、喧嘩の元になります。 . 価値観は、無理に持つ必要はありません。 . 愛の逆は、価値観です。 . 愛は「私とあなたは1つである」という考えです。 . 価値観は「私とあなたは別々である」という考えです。 . 愛が平和とすれば、価値観は戦争です。 . いらいらする人は、頑固です。 . 強い価値観を持ち、執着して、絶対に妥協しようとしません。 . 心のどこかでは「私が正しい。あの人は間違っている」と見下しています。 . そのため、対立となり、喧嘩へと発展します。 . つまらないことに執着をして、さらに大きなことを失います。 . 価値観は、一度捨てないといけないのです。 . 持つ必要はありません。 . いらいらしない人は、自分の価値観を持っていません。 . 「もしかしたら、自分は間違っているのではないか」という謙虚な心を持ち、相手の考え方を吸収するのです。 . 謙虚な姿勢を心がけていれば、気持ちに余裕ができ、いらいらしたりキレたりすることがありません。 . 自分の考えに執着することがなければ、どんな人とでも、仲良くすることができるのです。 🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎎🎊🎎🎊🎉🎊🎉🎊 . 🌐サラリーマンを辞めてなにしてるの? 🌐自由になれた理由 🌐スマホ1台で人生を変える方法 ⚠️ネットワーク・FXなどではございません※ . ⬇︎お気軽にメッセージください! . 今PCもしくはスマホの方はLINEを開いて LINE@登録者に限定でスマホ1つでATM化できる情報無料配信中‼️ . 🆔👉 @rwv7111x . .goo.gl/BQ7Bzu . @をお忘れなく ↑スマホの方はワンクリックで追加可能。 上記URLからでもアクセス出来ます . 🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊 #かわいい#2017bestnine

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