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かわもと (@cav___2) Instagram Profile Photo cav___2

かわもと

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この時間に塩釜歩くと誰もいなくて怖いわ #塩釜

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すし哲へ行ってまいりました✨ * #塩釜

atlie karin (@atliekarin) Instagram Profile Photo atliekarin

atlie karin

image by atlie karin (@atliekarin) with caption : "2月レッスンスケジュール

ですが…
1月28日(日) 荒井なないろマルシェ  10:00~15:00  詳細は改めて( *´艸`)…
2 月はイベント多めです‼
ぜひ遊びに来てくださいませ🎵
…
2月
3日(土) 自宅レッスン受付中
…
" - 1696455786174578257
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2月レッスンスケジュール ですが… 1月28日(日) 荒井なないろマルシェ  10:00~15:00 詳細は改めて( *´艸`)… 2 月はイベント多めです‼ ぜひ遊びに来てくださいませ🎵 … 2月 3日(土) 自宅レッスン受付中 … 7日(水) 自宅レッスン受付中 … 9日(金) citronワークショップ夜の部 17:00~20:00最終受付 … 10日(土) S-PAL1階センターコート 11日(日) HandMadeマルシェ  10:00~18:00 … 14日(水) citronワークショップ昼の部  10:00~14:00最終受付 … 17日(土) 自宅レッスン受付中 … 21日(水) 自宅レッスン受付中 … 23日(金) citronワークショップ夜の部  17:00~20:00最終受付 … 28日(水) 自宅レッスン受付中 … 1月20日現在 …お気軽にコメント、DM お問い合わせくださいませ🎵 … ☆レッスン内容により同時間に別メニューができない場合があります 一番始めに申し込みいただいた方が優先となります。 …        #塩釜

Instagram Image by Studio_Feel (@studio_feel_eriko) with caption : "※定員となりました
ご好評につき✨
今年も開催いたします!!!
「キャンドルヨガ in Studio Feel 」
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カラダとココロを癒す
キャンドルの灯りの中でのヨガ

ゆっくり自分だけを感じる時間
ホッとする時間
身体も心も楽にな" at Studio Feel - 1696452831572089480
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※定員となりました ご好評につき✨ 今年も開催いたします!!! 「キャンドルヨガ in Studio Feel 」 ・ ・ カラダとココロを癒す キャンドルの灯りの中でのヨガ ゆっくり自分だけを感じる時間 ホッとする時間 身体も心も楽になる そんなひとときを少しましょう ・ ・ 【こんな方におすすめです】 🌿呼吸が浅いと感じる 🌿口で呼吸してる 🌿身体の緊張がとれない 🌿なかなか疲れが取れない 🌿身体が硬いと感じる 🌿肩こりが気になる 🌿血行を良くしたい 🌿精神を安定させたい 🌿集中力を高めたい 🌿リラックスしたい etc… ・ ・ 日時:1/29(月)19:30〜20:30 料金:¥2,000 場所:Studio Feel 定員:8名 ・ ・ 申し込みは、DMにてメッセージをお願いいたします✨ お気軽にお問い合わせくださいませ✉️ ・ ・ #🕯 #塩釜

Instagram Image by Studio_Feel (@studio_feel_eriko) with caption : "※定員となりました
第2回
夜カフェヨガ in SEA SAW

カラダとココロが喜ぶ🌿
ちょっと贅沢な夜を過ごしませんか?🌕
・
・
木の香りが心地よい空間で、自分の身体と向き合う時間を。
そして、幸せになる美味しいディナー🍽
いつもがん" at SEA SAW - 1696452079885661689
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※定員となりました 第2回 夜カフェヨガ in SEA SAW カラダとココロが喜ぶ🌿 ちょっと贅沢な夜を過ごしませんか?🌕 ・ ・ 木の香りが心地よい空間で、自分の身体と向き合う時間を。 そして、幸せになる美味しいディナー🍽 いつもがんばっている、自分へのご褒美に💕 ・ ・ なんと!!! ディナーはこの日の為だけの特別メニュー 今回のお料理テーマは…✨ 「ホッとするごはん〜シェフの愛が詰まった料理👨‍🍳💕」 ・ ・ 今回のレッスンテーマは…✨ 「鼻呼吸〜こんなに良いことたくさん💕」 座学をまじえながら簡単な呼吸エクササイズ&ヨガを行います♩ ・ ・ 【こんな方におすすめです】 🌿呼吸が浅いと感じる 🌿口で呼吸してるかも 🌿身体の緊張がとれない 🌿なかなか疲れが取れない 🌿身体が硬いと感じる 🌿肩こり・腰痛がある 🌿血行を良くしたい 🌿精神を安定させたい 🌿集中力を高めたい 🌿身体を楽にしたい ・ ・ 毎日約2万回している呼吸 呼吸機能の改善によって期待できる効果がまだまだたくさんあります。 カラダとココロが楽になる 「鼻呼吸」 自分の呼吸、身体を感じてみませんか? ・ ・ 今よりももっと日常生活を快適にする呼吸をStudio Feel インストラクターerikoがお伝えいたします🍀 ・ ・ 日程:1月28日(日) 時間:18時30分スタート 料金:3,000円(レッスン+ディナー)✨ 定員:6名 ※あと2名お申し込みいただけます。 ※動きやすい服装でお越しください。 ・ ・ ※2階スペースが限りられているため、女性限定とさせていただきます。 ご理解の程、よろしくお願い致します。 運動が久しぶりの方も大歓迎です♩ ・ ・ お申し込みは、メッセンジャーにてご連絡くださいませ✉️🍀 Studio Feel eriko ・ ・ #塩釜

間宮商店 いっしょに食べ亭 (@mamiya_myu2017) Instagram Profile Photo mamiya_myu2017

間宮商店 いっしょに食べ亭

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. 間宮商店で熟成された金華さばは焼き上げると脂の乗りの良さが分かります! 大きな切り身とほぐし身を贅沢に入れた絶品おむすびです😄✨ . . . . #塩釜

ほやほや学会 (@hoya.gakkai) Instagram Profile Photo hoya.gakkai

ほやほや学会

image by ほやほや学会 (@hoya.gakkai) with caption : "‪ほやとタコのアカモク柚子胡椒和え‬
‪#塩釜 #七艶‬" - 1696420096002468304
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‪ほやとタコのアカモク柚子胡椒和え‬ ‪#塩釜

中野真吾 (@s.nakano1301) Instagram Profile Photo s.nakano1301

中野真吾

image by 中野真吾 (@s.nakano1301) with caption : "今日は呑もう
#宮城 #塩釜 #呑み #parliament #人生で一番泣いた" - 1696418532156648393
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